1
颈椎问题
手麻伴有头晕、颈肩疼痛，多考虑是颈椎问题导致的。
现代人无论年龄大小，几乎人手一部手机。正常情况下，颈椎的生理曲度是向前的，但长期低头会使生理曲度变直甚至反弓，久而久之，会使颈椎间盘突出，压迫神经根，进而引发疼痛、麻木等症状。
此外，颈椎长期劳损，钩椎关节骨质增生，也会压迫到神经根，出现此类症状。
这种麻木通常偏于一侧，多为间歇性，如脖子疲劳或不适时，手麻会加重，反之则减轻。
如何判断？
可以通过“臂丛神经牵拉实验”来简单判断的手麻是不是颈椎问题导致的。
【具体操作】一手扶持颈部做对抗，另一手将患肢外展，反向牵拉，若有患侧上肢放射痛或麻木，则考虑是神经根型颈椎病导致的。
需改变不良姿势，选择合适枕头，采用针灸、理疗等手段疏通颈部经络，以减轻症状。
2
脑部问题
手足发麻是脑血管病的早期信号，如脑梗或脑出血。其中，脑梗较为常见，尤其是小血管出现腔隙性脑梗。
如何判断？
可以通过典型症状来初步判断。
起初，可能无半身不遂、眼歪口斜等典型症状，而是出现手脚麻木、头晕头痛、视物模糊等表现。
多发生于单侧肢体，而且往往是没有任何预兆、突然发生的。
若不只有手麻脚麻，还出现了单侧胳膊无力、口角歪斜，走路不稳，说话不清等症状，应立即拨打急救电话，及时就医。
3
腰椎间盘突出
如果一侧的腿麻，同时伴有腰痛，则可能是腰椎间盘突出导致的。
是由于突出的组织、髓核或者纤维环，甚至是增生的骨质、骨髓等压迫神经根，而出现的。
典型症状
疼痛多为一侧，如臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧出现明显麻木、疼痛及过电样感觉。尤其是在弯腰或负重时，症状更易诱发。
可以根据病选用中医针灸、理疗、手术等方式来治疗，同时要注意养成良好的护腰习惯。
4
糖尿病
从脚底开始的发麻，逐渐向上蔓延，有可能是糖尿病导致的。
长期的糖代谢紊乱，会诱导多种因素参与神经病变的发生，导致糖尿病周围神经病变。
典型症状
糖尿病所造成的手脚的麻木往往是双侧对称出现。较为严重的患者可能会出现四肢灼烧感或蚁爬感等感觉症状。
建议患者及时就医，可通过振动觉、触觉、踝反射及肌电图检查明确诊断。
5
腕管综合征
单纯的手指发麻，有可能是腕管综合征。往往可通过改变上肢的姿势或甩手而得到一定程度的缓解。
正中神经通过腕管负责手部的运动和感觉，当腕管容积减小，正中神经受压时，就会导致手指麻木。
典型表现
拇指、食指、中指麻木、肿胀、僵硬、疼痛，手指动作不灵活。腕部有压痛，握掌时症状加重。
此类症状常见于工作中常用手腕的人，可通过推拿、针灸等方法缓解症状。
6
末梢神经炎
末梢神经炎也是导致手脚麻木的原因之一，其病因众多，如感染、营养因素、肿瘤疾病等。
典型表现
①感觉异常：如针刺感、蚁行感、烧灼感
②感觉减退：双足和四肢末梢部位对称性的麻木、疼痛。严重时，患者自觉手脚似乎戴了手套和袜套。
③肌肉萎缩：踝关节无力，引起垂腕和垂足，
晚期可出现畸形。
④平衡障碍和步态异常
⑤植物神经表现：如肢体末梢的皮肤变薄、干燥、苍白、变冷、发绀汗多或无汗、指(趾甲粗糙/松脆等。
此时应查明病因，积极治疗。常用药物包括维生素B1、B6, 维生素B12、维生素C、芦丁片、弥可保、甲钴铵、安维胶囊等。
.jpg)
.jpg)
